Det er hva jeg sitter og kjenner den deilige duften av nå. Men den må jo koke seg ferdig før jeg kan spise den, og da kan jeg jo likegodt legge ut oppskriften her. Det er vannvittig godt, og egentlig et slags barndomsminne, for jeg har lært å lage det av mine foreldre (kanskje særlig min mor).
Du trenger kylling (gjerne fileter), løk (2-3 stk), hvitløk, poteter, litt hvitvin, kraft eller buljong, hakka tomat på boks, ekte smør og bananer.
Brun kylling (i porsjons-stykker) raskt med salt og pepper på. Legg de i gryte etterhvert. Fres så hakket løk og hvitløk i panna, og legg det også oppi gryta. Ha så oppi knuste tomater, litt hønsekraft (eller kyllingbuljongterning + litt vann) og et stort glass med hvitvin + potetene. Dette skal koke en times tid (og det er da du må sitte og kjenne de gode duftene).
Så deler du de skrelte bananene på langs, steker dem raskt i ekte smør i en stekepanne (kan godt drysse litt hakka persille oppå etterpå). Serveres sammen med “det som er i gryta” + en god loff kuttet i tykke skiver. Loffen er til for å få med seg all sausen. Mmmmmm.
Har ikke skrevet noe om mengder her, men i dag har jeg brukt 1 kg kyllingfilet, ca 1 kg poteter, 3 løk, 5 hvitløksfedd, et stort glass hvitvin, en buljongterning, ca 0,5 liter vann, 2 bokser hakka tomat, 4 bananer og 1 loff. Vi er 4 voksne mennesker som er glad i god mat.
Nå er det ca 20 minutter igjen av koketida, og jeg må steke bananene om et kvarter. Gleder meg.



23 kommentarer In " Deilig lørdagsmat – caribbean chicken (med bananer) "
RSS-strøm med kommentarer til dette innlegget. Tilbakesporings-URL
august 29th 2009 at 6:17 pm
Alt bortsett fra bananen hørtes digg ut….;-)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 29th 2009 at 6:36 pm
Jeg vil ha bananen også!
I gryta, altså!!!!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 29th 2009 at 6:39 pm
Å nam! Det der skal jeg prøve en dag.
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 29th 2009 at 8:36 pm
Bananen skal ikke i gryta, men serveres som tilbehør, Smørstekte bananer er kjempegodt!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 12:45 pm
Fikk hakaslepp i går når jeg leste om pizza med banan, det var visst kjempegodt. Så hvorfor ikke kyling
Tror kanskje jeg skal prøve denne, eller lurer du oss bloggerne til å lage uspiselig mat
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 7:46 pm
Jeg lurer ingen. Det høres nok pussig ut, men sammen med “kylling-gryta” med utpreget løk/hvitløk-samk, så smaker det faktisk godt med den litt søte banansmaken. Det balanser på en måte, Men OBS: Jeg bruker ganske så grønne bananer, ikke de som er veldig modne. Jo modnere bananer, jo søtere er de.
Og hvis du ikke liker det, så vips – har du ferdig dessert. Stekte bananer snaker også fortreffelig sammen med Hennig-Olsen vaniljeis. (he he)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 8:03 pm
Mmmmmmm…. så deilig det høres ut. Fikk helt vann i munnen jeg
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 8:09 pm
Hm.. tror denne kan prøves selv av en skeptiker som meg selv. Men uten banan vil jeg nok tro
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 9:22 pm
Hm, dette hørtes jo riktig godt ut! Her i huset liker vi å eksperimentere med matvarene, så jeg skal følge oppskriften din til punkt og prikke, selv om det høres svært eksotisk ut med banan
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 30th 2009 at 9:46 pm
Det ER virkelig godt med banan. Kanskje det som “gjør” hele retten her.
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 31st 2009 at 8:11 am
Unnskyld. Du har glemt å skrive når potetene skal i….
Har lyst til å servere denne på jobb en gang:-)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
august 31st 2009 at 6:37 pm
Til Hege:
Thank you very very much….. Har retta det nå. Du burde absolutt lage det på jobb. Er jo kjempelettvint, litt steking og brasing først, så lager det jo seg selv helt til bananene skal stekes. Helt topp!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 1st 2009 at 12:06 am
Sitter du oppe å spiser så sent
)
Mmm, det hørtes godt ut. Tror jeg skriver av oppskriften om det er greit ?.
Nattsulten jeg.
Ha en god natt.
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 1st 2009 at 8:05 am
TAKK:-)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 2nd 2009 at 2:14 pm
Håper det smaker godt på en onsdag og,for nå står det og putrer:-)
Fant ut at jeg måtte lage det en gang hjemme før jeg serverer det på jobb.
Bruker littt mindre væske,synes det var litt mye i tillegg til tomatene..
Gleder meg tl middag:-)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 10th 2009 at 9:31 am
Mmmmmmm, dette var en spennende oppskrift, som sikkert er vedt å prøve ut! Alltid gøy å prøve noe nytt som ikke er så innviklet ellers spesielt at ungene ikke vil smake!
Takk for tipset og ha en fin dag videre!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 14th 2009 at 9:34 am
det hørtes veldig godt ut, og noe helt nytt.-) Den oppskriften stjeler jeg med en gang. Tusen takk, jeg gleder meg:-)
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 14th 2009 at 9:36 am
Velbekomme
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 16th 2009 at 10:40 am
Sikkert både sunt og godt. Ha en ellers fortsatt fin dag og uke. Solskinn og allslags her!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 16th 2009 at 1:06 pm
Et hørtes da nydelig ut. Jeg bruker også ofte bananer. DeEt er godt til risretter og stekt fisk også. Takk for fin oppskrift og ha en fin dag!
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
september 25th 2009 at 4:57 pm
“takk” for tipset
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
oktober 24th 2009 at 6:38 pm
I dag er det – hmm – 24 oktober, selveste FN-dagen, og jeg skal servere denne retten. Det dufter deilig. Og faktisk så eide jeg ikke hvitvin i huset, derimot rød og rose. Da ble det rosevin. Håper det blir like godt (og det blir det, jeg har nemlig smaka på sausen). Mmm, god mat er deilig
Tips oss hvis denne kommentaren er upassende
1 Tilbakeping & Tilbakesporing